Dienstags & Donnerstags ab 09:30 Uhr  

 

Gemeindehaus Mettmenstetten, Giebel Saal

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Dieses 50 min. Workout kombiniert leichte Cardio- und Kraftübungen mit Stretching, mit besonderem Augenmerk auf spezielle Bauch-, Beckenboden- und Gelenkübungen.

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Preis: 8-er Abo CHF 160

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Wichtiger Hinweis: Nicht genutzte Einheiten (aufgrund z.B. Geburt) dürfen im Rückbildung/Mami&Baby Kurs angerechnet werden. 

 

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Für ein gratis Probetraining oder wenn Sie Fragen haben, benutzen Sie bitte das Kontaktformular.