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Nur was dich herasufordert, macht dich stärker! Start heute!

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Kinder sind auch willkommen.

Let`s work for our "pre-baby" Body...

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Ich helfe dir deinen Körper und Beckenboden für die Geburt vorzubereiten.

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Training

50 Minuten Spass!

 

Hi, ich bin Andrea.

Möchtest du eine starke und gesunde Körpermitte, die dir kraftvollere Bewegungen im Alltag und im Training ermöglichen?

Ich begleite dich als Sportwissenschaftlerin, Personal- und Beckenboden-Trainerin beim Erreichen deiner individuellen Fitnessziele.

Lockt dich dein innerer Schweinehund immer wieder zurück aufs Sofa statt ins Training? Zusammen sagen wir ihm den Kampf an!

Ich bin hier, um dich an deine persönlichen Ziele zu erinnern. Egal, ob du abnehmen, deinen Beckenboden und Rumpf stärken oder einfach allgemein fit bleiben möchtest. Und egal, ob dies vor oder nach der Schwangerschaft ist oder während den Wechseljahren.

Ich kann dich dabei kompetent unterstützen.

(Let’s do it!)

MamiReset

— Karin W.

“Seit 4 Jahren bin ich Kundin bei Andrea. Durch das Training habe ich sehr viel erreicht. Nach 2 Geburten bin ich topfit und ich konnte sogar Beckenbodenprobleme durch starke Gebutsverletzungen komplett heilen.”

 

Ich freue mich auf Dich!

Herzlichen Dank für dein Message, Ich werde mich bei dir so schnell wie möglich melden.