Kinderyoga

Kursstart: 06.09.2021 (Montag)

Ort: Gemeindehaus, Mettmenstetten, Giebel Saal

Zeit: Montagnachmittag, 13:30-14:15 Uhr

Der Semesterpreis wird je nach Startdatum angepasst.

Preis/Semester: CHF 285

1. Semester: September- Februar

2. Semester: März- Juli

10% Geschwisterrabatt

1 Schnupperstunde ist kostenlos.

Altersgruppe: 3 - 5/6 Jahren

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KINDERYOGA- wieso, weshalb, warum?

 

Um die Frage zu beantworten, wie Yoga bei Kindern wirkt, habe ich hier die wichtigsten Wirkungen von Kinderyoga zusammengestellt:

 

12 HITS – YOGA BENEFITS für KIDS:

  • Kräftigung der gesamten Muskulatur

  • Flexibilität der Wirbelsäule

  • Förderung einer geraden, aufrechten Haltung

  • Stärkung des Immunsystems

  • Förderung des Selbstvertrauens und innerer Ruhe

  • Entwickeln von Selbstbewusstsein und Kreativität

  • Abbau von Ängsten und Lernblockaden

  • Bewegungsdrang wird ohne Leistungsdruck harmonisiert

  • Verbesserung der Aufmerksamkeit

  • Steigerung der Konzentrations- und Lernfähigkeit

  • positive Auswirkungen im sozialen Miteinander

  • Wohlbefinden und die natürliche Lebensfreude werden gesteigert