Mittwoch: 19:30 bis 20:30 Uhr

Donnerstags 19:30 bis 20:30 Uhr 

​

- Sommer: Outdoor (Schulhaus Sportplatz)

- Winter: Indoor (in der Halle11, Platform2, Brüggenstrasse 3, 8932 Mettmenstetten)

​

Ein intensives Ganzkörper Workout für alle Fitness Niveaus. Das gemeinsame Ziel ist es fitter und gesünder zu werden, unseren Körper herauszufordern und dennoch Spass zu haben. Als Team trainieren wir Kraft wie auch Cardio mit dem eigenen Köpergewicht und/oder mit verschiedenen Fitnesshilfsmitteln (wie z.B. Gummiband, Medizinball, Kettlebell…) 

 

​

Preis: 1Stunde CHF 25

         10-er Abo CHF 230

​​

​

Für ein gratis Probetraining oder wenn Sie Fragen haben, benutzen Sie bitte das Kontaktformular.